月に1度のペースで、血圧と中性脂肪ともろもろの薬と検査で病院に行ってます。
さて本日は前月の血液検査の結果の日。ずっ～と正常値を維持しておりましたが
なんと血糖値が238の異常値！ 糖尿病ラインは200だそうなので大変です。
初めて、CTスキャンなるものも利用。結果 肝臓に脂肪がついているとのこと。
とりあえずの対策は薬物投与ではなく、運動と食事 甘いものはダメ。
運動といっても、日々のウオーキングが精一杯。
駅から職場まで以前は１５分くらいの距離で、効果があったのですが
引っ越ししたため、5分くらいの場所になってしまいました。
楽になった分ツケがここにきてしまいました。
中性脂肪や他の数値も悪化しておりました。５０歳代はけっこうつらい。
せっかく今日は久々のお休みでしたが、またひとつ厄介なことが発生。
なかなか全てが順風という時は少ないな～ では またです。
