四方山話に時々音楽と高校野球

高校野球と浜省とライブが好きなオッサン

52歳で血糖値が高いのです~OLD 50'S GUITAR

さて日々のストレスから、せめてもの楽しみで

睡眠と食事だけは好きなものを、好きなだけ食しておりました。

ただ、昨年から高血圧の為、食事は控えており

月に一度の病院通いをしておりました。

本日は、その月に一度の日なのですが、

前回の採血の検査結果が・・・。

なんと、血圧の次は、血糖値が右肩上がりの186を記録、

200を越えると、糖尿病ラインとのことで、医者からは

甘いものの制限か、運動を進められました。

毎日の遅い帰宅と、

休日返上の業務で、いったいいつ運動しろと?

というわけで、最近油断しておりました、甘いものの制限、

甘いものの中には、フルーツも含まれるとのことで

今後は、酒も甘いものもご法度、全然 楽しくないです。

 

これで日々の薬は、都合4種類となってしまいました。

せっかく昨年から禁煙に成功したのに、

これでは、タバコ代が薬代になってしまった次第です。

 

40歳を過ぎて、50歳も過ぎると 老眼の症状で眼も見えないし、

最近では、仕事がら 朝が早い為、休日の日なのに、

夜11時に寝て朝6時前には眼が覚めてしまいます。

まわりに同級生や、同世代がいないので、不明ですが

みんな こんな感じなのですかね~、元気でやっていきましょう。

ただ体力のピークは寂しいかな40歳までかな ?

 

さて、こんな折の本日の一曲は、 ユーチューブより

my old 50's guitar 浜田省吾

 

40回目の~♪誕生日に~自分の頭を撃ち抜く奴は ♪ 

あまりに一途な~♪理想と希望を~抱き続けたそんな男さ♪ 

 

20代の最後に流れていたこの曲、52回目の誕生日も

とっくに過ぎていきました。 では 今回はこのへんで。